腸からはじまるウェルビーイングな生活
発酵性食物繊維で
健康習慣スタート！
発酵性食物繊維は、腸内の善玉菌のエサとなることで
健康をサポートします。
PURPOSE OF ESTABLISHMENT
設立趣旨
本プロジェクトは、発酵性食物繊維の大切さを広め、健康的な食生活を支援することを目的に設立されました。
＜腸からはじまるウェルビーイングな日常＞を目指して、さまざまな情報を発信していきます。
LATEST CONTENTT 新着コンテンツ
WHAT IS FERMENTABLE DIETARY FIBER
発酵性食物繊維とは
食物繊維を腸内細菌がエサにして発酵（代謝）させることでつくられる、有用物質「短鎖脂肪酸」がさまざまな健康機能をもたらします。
これからは、腸内細菌によって発酵しやすい「発酵性食物繊維」を「1日3g以上」摂ることが腸活の新しいスタンダードです。
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生活習慣病リスク低減の他、脳にも、肌にも！
腸活の新常識
発酵性食物繊維とは -
研究結果より
発酵性食物繊維で
アンチエイジング！ -
今後は科学的な意義が大きく変わる？！
そもそも食物繊維って？
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腸活は次なるステージへ
腸活の変遷と腸活最新研究
A GUIDE TO
A FERMENTABLE DIETARY FIBER LIFESTYLE
発酵性食物繊維生活のススメ
A FERMENTABLE DIETARY FIBER LIFESTYLE 発酵性食物繊維生活のススメ
今の食事に「プラス3g」以上の発酵性食物繊維を摂ることを心がけましょう。
毎日続けることで嬉しい効果が期待できます。
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葉物より穀類・芋類・豆類！
発酵性食物繊維が豊富な
おすすめ食材 -
ちょっとした工夫で簡単に！
発酵性食物繊維を
美味しく食べるレシピ
NEWS お知らせ
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イベント
業界・企業の枠を越えて、新たな⾷習慣を提案発⾜セミナー＆発表会を実施しました
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お知らせ
発酵性食物繊維普及プロジェクト公式サイトを公開しました
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お知らせ
一般社団法人発酵性食物繊維普及プロジェクト設立
ABOUT THE PROJECT
プロジェクトについて
発酵性食物繊維普及プロジェクトは、
「発酵性食物繊維」 の普及とその認知・理解を促進し、摂取量の増加を実現するため複数の企業や団体が連携し、産学・業界の枠を越えた啓発活動を行っていきます。
